Я пришла на программу, когда группа была уже на четвёртом шаге. Меня сразу окутало тепло и единство, которые царят в группе. Я почти всегда прихожу на группу, чувствуя грусть, обиду, злость, одиночество, зависть и много других неприятных чувств, и всегда классно почувствовать, что ты не один такой и не один так ощущаешь мир. Много раз я была свидетелем, как у людей в течение двух часов меняются чувства. Конкретно у меня вместо негативных чувств возникает благодарность, любовь - я прямо чувствую, как сердце открывается любви.

Женщина, 32 года

Во время прохождения программы я стала намного спокойнее, перестала паниковать, научилась справляться с триггерами. Перестала уходить от проблем, а стала их решать. Раньше я боялась оставаться один на один с собой. Сейчас я научилась проживать эмоции, приносить их Богу и, самое главное, честно смотрю на себя. Я стала выражать свои мысли, не разрушая других. Я эмоционально стала намного устойчивее, мне стало легче жить и самое главное - я стала принимать себя.

Женщина, 52 года

Придя в группу, я находилась в состоянии затянувшейся депрессии, а точнее тревожно-депрессивного расстройства, посещала невролога и принимала необходимое медикаментозное лечение. Я понимала, что нужно провести работу в области моего мировоззрения. Спустя почти четыре месяца участия в программе я могу сказать, что вижу реальные изменения в своей жизни, и это видят даже мои родные люди. Программа помогла брать ответственность только за свою жизнь и поступки, отпуская контроль над ситуациями и людьми. Сегодня я чувствую больше безопасности и меньше тревоги.

Женщина, 38 лет